SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pro pump

  • wrzesien -jak to ogarnac:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze cos doradzicie jak to madrze rozplanowac:D. Obecna waga ok 70 kg - niestety zaliczam spadki. Cel masa. Posiadane suplementy: - Xpand coffeine free ok 800 gr - whe pro matrix 2,5kg - pro longatum ok 1,5-2 kg - super whey gainer ok 700 gr( mam zamiar troche dokupic) - shock therapy - ok 400 gr - carbo ok 1,5 kg - whey amino 1000 - 220 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-08-15 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja cyklu masowego-FORMA PO WAKACJACH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie wiem nudzi mi sie i cos sobie wymyslam Ogolnie propozycja wyglada tak. Dajmy na to ze ktos nie cwiczyl teraz przez wakacje. Wiec chcemy nadrobic spadki i wrocic do jakiej takiej formy. Miesiac pierwszy (wrzesień) gainer z monohydratem kreatyny + lekki stack kreatynowy. 10g kreatyny na dobe przez 30 dni. Ewentualne dodatki: witaminy (polecam [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12395 Data: 2006-08-14 09:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta do oceny!!!!co wy na to??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK:20 WAGA:83 kg STAŻ:rok na poważnie Najbliższy cel sportowy:Dobrej jakości masa miesniowa ok. 7 kg na początek Dieta: Przed śniadaniem: aminokwasy proste i cynk 7-00: 6 białek jaj,odrobina orzechow i rodzynek,50gr płatków owsianych(placek) 10-30:100gr makaronu razowego i 300gr sera białego chudego 14-00:130gr ryzu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2007-03-14 14:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. chciałem zrobić coś takiego. 1-6(7) prop dawka 50(100jak lepiej?)mg eod 1-6 duraject 50mg eod 1-4 meta 20mg ed odblok clomid + nolva na wyjście kreatyna cell pump(lub mono co lepiej) i termal pro. myśle jeszcze o clenbuterolu. Trening i diete mam. Ćwicze 2lata, mam 19 lat 177wzrost ok82kg. kreatyne chciałem zacząć brać w 5 tyg cyklu?Co wy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2005-10-02 18:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z racji że teraz mam troche więcej kasy chciał bym zrobić zakupy na parę nastepnych cykli... Suple które napewno kupie i musze przetestowac to: -Activlab Tricreatine Malate pro -olimp tcm 400 -biogenix cell pump -biogenix crester Aktualnie biorę cm3 trecka (dopiero 1 tydzień ale już efekty czuje ;]) Wczesniej miałem cykl na mono ale lipa bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2010-09-07 22:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę - co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Protein Blend? A może coś innego?). Zastanawiam się też nad aminokwasami... Co polecacie? Ja myślałem nad BCAA z olimpu lub vitalmaxa (mega capsule), glutaminą z activity (w proszku) lub treca (czy ta nowa l-glutamine extreme jest warta swojej ceny?). A może jakiś amino pack? Np. Amino Anabol Professional z hi-tec lub Amino 6800 z treca? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2007-09-15 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II powder+Reactor Pro3? Jest sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy dobre bedzie polaczenie Nitrobolonu II Powder z Reactorem Pro 3 w jednym cyklu? Napisze skaldy tych obu supli. Reactor Pro 3: -bialko 0,12g -weglowodany 0,32g -jablczan kreatyny 420mg -inozyna 210mg -ryboza 105mg Nitrobolon II Powder(w sugerowanej porcji dziennej 15mg): Pump creatine matrix: jablczan kreatyny, ester kreatyny hcl-4000mg Nitrix [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2005-11-21 23:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ok?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Miał być inny zestaw, ale w końcu rozmyśliłem się i kupię taki: 1. Anabolic BCAA System- 150 kaps. 2. Ultimate NOX PUMP- 30 saszetek 3. Horse Power- 1000g 4. Pro Longatum- 750g 5. Whey Pro Matrix- 750g 6. CM3 1250- 180 kaps. 7. Creatin Monohydrate- 1200g Mono nie jest dla mnie, ale jak coś mogę odpalić sobie w każdej chwili parę porcji:) Cel to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-06-26 23:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi przy tempetraturach ujemnych ,chętnie to biorę-od razu robi się cieplej :) - Iron tadd-chłopacy już to testowali-można poczytać ,jak to odczuwali-oprócz działań pro zdrowotncyh poprawia jakość skóry włosów. Ja jeszcze nie próbowałem ale niedługo rozpocznę :) - Iron shape -to absolutna nowość-jak się pojawi w styczniu-testerki to [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialem sie spytac czy zle dobralem odzywki... niedlugo ustale diete a mam do cyklu 4 male cell pumpy i 3000g pro longatum co moge jeszcze dokupic? podczas cyklu zuzyje 3 puchy cell pumpa pewnie ale nie wiem jak dawkowac pro longatum ale tez pewnie ok 3 torebki po 750g zuzyje cell pump w dni nietreningowe rano na czczo i po szkole w dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-01-04 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementację

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chciałbym udeżyć z pożądną suplementacją i teraz pytanie - co ? Myślałem nad Creafusion albo Cell pump - albo miesznaką Cell pump + mono albo może V12... - to tak kreatynowo a pewnie jeszcze coś do tego - jakieś zma albo coś innego - co polecacie ? Dodam że pro hormony jeszcze (narazie ) odpadają, koksiki też Będę wdzięczny za każdą sugestię

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2004-12-06 22:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac na cykl sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na xp nf i swolen,jednak od kumpla dostlem w klika supli(wyjazd do usa)mam od niego 450g +180g cell pump,knockaout,nitrobolon wiec jakie polaczenie polecacie planuje zrobic cykl co najmniej 60 dniowy (mam zamiar tak dlugo go ciagac az poczuje ze kreatyna nie dzila )diete oczywsice mam uupleniam ja xtrem pro mass,xtrem pro mrp a takze ostrowia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2006-11-15 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa2008/zima-pomocy?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] coś "wyrzucić" lub dokupić.Proszę o rady. Posiadam: 3x450g Cell Pump'a,L-Glutamine Extreme 1400(200tab),Max Carb 1kg,2kg Whey Protein(firma Hi Trec Nutrition), 750g Pro Longatum i witaminy olimpu MiltipleSport. (a te białka to whey na dzien a pro na noc) Moj cel to masa mięśniowa:) Staż 1rok Biceps 37 Klatka 108 Pas 86 Udo 57 Przedramie 30,5

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-01-06 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Zastanawiam się nad wyborem między Cell Pump a Crafusion.Co jest lepsze przy treningu na rzeżbe.Właśnie skończyłem Therme Pro i przydałoby się troszke podpompować,bo cholernie wychudłem. Wyczytałem gdzieś że Creafusion lekko zalewa czy to prawda?i jak jest z Cell Pump?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2004-06-09 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na masę - do oceny ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar kupić takie oto suple : Nitro-Tech Hardcore Pro Series, Banana Cream - 1810g Anabolic Halo Hardcore Pro Series, Arctic Fruit Punch - 910g Animal Pump - 30 pak Animal Stak - 21 pack Hardcore ZMA - 90 caps od razu mówię - dieta jest, trening 4x w tyg. jeden z moich trenerów rozpisał mi właśnie takie suple ale niewiem czy to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-02-06 11:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog treningowy] najlepsza forma w życiu - ronny17

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] --------------------------- --------------------------- Plecy/Przedramiona 1. - drążek 4-5x max podchwytem 2. - wiosło nachwytem ze sztangą 3x 12/10/8 3. - martwy ciąg / wyprosty z obciążeniem 4x jeżeli mc to 8-10 / wyprosty 4x max 4. - zwijanie nadgarstków podchwytem 3x > 15 5. - zwijanie nadgarstków nachwytem 2x max Klatka/Brzuch/Łydki 1. - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2008-10-15 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powiecie na taki cykl?: BIOGENIX Carb BX 4000g BIOGENIX Cell Pump Natural 450g BIOGENIX Cell Pump Orange 665g OLIMP System Protein 80® 3200g OLIMP HMB Mega Caps® 150 kaps. (1250 mg) Thermal Pro Evolution (mam 80 caps) Co poprawic? Zmieniony przez - RUNHORN w dniu 2007-02-27 19:33:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2007-02-27 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reactor pro + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Posiadam puche odżywki z treca o nazwie REACTOR PRO 3 (300 kaps). Mam pytanie co bym mógł do niego dokupić aby zrobić pełny cykl na kreatynie (i proszę odrazu napisac jak to dawkować dane połączenie). Zastanawiałem sie nad Cell Pump z biogenixa ale nie wiem jak to brac w połączeniu z reactorem pro 3. Z góry dzięki za odpowiedź i poświecony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-08-30 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam prośbę o sugestie co do doboru supli, dawkowania i samego treningu: INFO: 1) typ budowy ciała: emezomorficzny 2) wiek: 34 3) waga/wzrost: 180 cm/80 kg 4) staż treningowy: około 7 lat 5) cel cyklu: umiarkowana masa bez specjalnego zalania się 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, horsepower, shock&storm, nox pump 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2014-07-28 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRAGOS SYKO

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] że im wybaczysz. Czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? Dragos Syko: Pochodzę z Rumunii i od trzech lat jestem w branży fitness. Startowałem w 5 dużych zawodach i mam kartę pro federacji WBFF. Moimi sponsorami są Olimp Sport Nutrition® i Aesthetix Era. (...) PB: Najlepsza rada, jaką kiedykolwiek otrzymałeś, to…? DS: Bądź mądry i myśl o swoich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2017-02-22 13:21:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)